白內障，意味著雙眼朦朧、視野模糊。眼球內的「水晶體」變黃而混濁，令光線無法完全穿透。新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山醫師表示，白內障大多是老年人的眼疾，但近年來35至40歲的白內障病患大增，接受手術的有4成是中壯年，二十多歲開刀的也大有人在！陳瑩山主任提醒民眾留意白內障8大成因，以維護視力健康！
白內障常見成因包括：
1. 老化
「水晶體自然老化」是白內障最主要的原因。隨年齡增長，水晶體中的蛋白質慢慢病變、老化，或水晶體水分含量變少，都會使水晶體混濁。
2. 藥物誘發
濫用類固醇藥水可能傷害水晶體核外的上皮細胞、或影響眼內的代謝效率，使新生的水晶體纖維產生病變。
3. 代謝型疾病
因糖尿病、甲狀腺疾病、腎臟病、關節炎等全身性疾病，間接使眼部代謝能力下降，恐使水晶體蛋白質產生病變。
4. 先天性白內障
除了遺傳，也可能是因媽媽在懷孕期間生病所造成。若發現寶寶的眼睛有混濁現象，或眼球不正常晃動、斜視等，建議盡快向醫師求診，以免拖延造成不可挽回的情況。
5. 併發性白內障
因青光眼、高度近視、視網膜色素病變等眼部疾病所引起，相關疾病若持續數年，可能因此傷害水晶體而誘發白內障。
6. 藍光
同樣地，藍光對於水晶體的危害也不容小覷。長時間緊盯3C 產品，是近年來使白內障年輕化的最大凶手。
7. 外傷
眼睛受到強烈撞擊、穿刺傷害，或曾受到高熱、化學藥品灼傷等，使水晶體纖維排列錯位，進而發生病變如混濁、硬化等。
8. 紫外線
長期在太陽下工作的人，得到白內障的機率將大幅增加！因此陽光猛烈的夏日出門玩，建議戴副太陽眼鏡以遮蔽紫外光的攻擊。
白內障相關問題，建議諮詢「眼科」
圖文創作：健談
專家諮詢：新竹國泰綜合醫院眼科主任 陳瑩山醫師
延伸閱讀：
【白內障的術後須知】 http://www.havemary.com/article.php?id=4258
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