健康醫療網／記者關嘉慶報導 2016/01/27

嬰兒猝死事件時有所聞，尤其是寶寶的睡姿不對也是重要原因，過年期間，很多新婚夫妻帶著新生兒回娘家，不在自己家裡，更是要小心寶寶的睡姿；小兒科醫師強調，嬰兒四個月前都應避免趴睡，以免發生窒息導致猝死。

研究顯示　趴睡是嬰兒猝死重要原因
早年很流行嬰兒趴睡，家長多認為，嬰兒趴睡，可以避免孩子的頭型出現扁頭，可以使頭型更好看；然而，近年來，有許多研究顯示，趴睡是導致嬰兒發生猝死很重要的原因。

台北市立聯合醫院中興院區小兒科主治醫師簡穎瑄表示，歐美國家早期也都會讓嬰兒趴睡，但是也有很多嬰兒因為趴睡猝死案例發生；因此，歐美小兒科醫學會也已建議，嬰兒不要趴睡，進而使得嬰兒猝死比率有下降。

四個月以下嬰兒尤其要避免趴睡
尤其是四個月以下嬰兒，更是要注意他們的睡姿，不要出現趴睡的情況；簡穎瑄醫師指出，因為四個月以下的嬰兒，神經系統尚未成熟，脖子還很柔軟，一旦趴睡中，有棉被等遮住口鼻，往往無法移除或是翻身，很可能即因此而窒息。
　
衛福部國健署所提供的媽媽手冊中，也有建議嬰兒不要趴睡，應該要仰睡；此外，嬰兒的睡眠環境也很重要，寶寶的床墊應平滑，不可太軟，身體下面不宜有枕頭、棉被、毯子，也不可將填充玩偶放在嬰兒床上。而且寶寶不可和大人同床而睡，也不建議和其他孩子一起睡，包括多胞胎兄弟姊妹；若大人喝酒、服用影響清醒能力的藥物，或抽菸後，則更增加嬰兒猝死的危險性，要特別小心。

本圖/文由「健康醫療網」授權刊登，非經同意不得任意轉載。
原文出處：預防嬰兒猝死　不要讓寶寶趴睡

更多評論：草根影響力新視野