【GRi草根影響力新視野/記者梁瓈月】

9月18日即將展開的國際華人紀錄片影展，今年規劃了一個具備特別意義的單元：【樂活人生】，從這些紀錄片當中不但可以看到接近百歲的嘻哈爺奶，更有不讓復古專美於前而引領時尚、年逾60歲的美豔魔女。台灣接下來將面臨老年人口的課題，來自不同領域背景的民眾，都應該看看在紀錄片中的樂齡身影，如何呈現出豐富且青春不滅的勇敢姿態，鼓舞著每一世代中的每一個人。這些影片不只是單一面向呈現衰老或者寂寥的身影，也有讓照護者的角色躍入大螢幕中，使得大眾能對「長期照護」這個社會議題有更深刻的了解。

《奶奶的甜蜜日常》

(影像來源:CNEX Taiwan)

克麗絲正在廚房做菜，準備與傍晚來訪的男友共進晚餐。她雖然已經九十五歲，走路顫顫巍巍，卻比任何人都能享受人生，甚至依舊維持正常的男女交往。溫暖的小房間裡流瀉著他們年輕時的音樂，浪漫的氛圍絲毫不受年齡干擾。這個看似再平凡不過的夜晚，是多少人求之不得的，生命中最重要的小事？

《以詩紀年》

(影像來源:CNEX Taiwan)

九十歲的克莉斯蒂娜住在一間滿是書本與筆記本的小公寓裡，她雖然已失去視力，卻依然精力充沛地寫詩來歌頌生命，並正在全心投入準備參加詩歌朗誦比賽，讓更多人聽見這個世界的美好。克莉絲蒂娜雖年邁失明，卻從未失去熱情，充分地把握每一秒享受生命。

《姐妹們的午茶時光》

(影像來源:CNEX Taiwan)

冒著熱氣的茶、擠滿鮮奶油的小點心，一段誠心的禱告詞，為六位阿姨每月一次的下午茶聚會揭開序幕。這個近乎宗教儀式性的活動，持續了六十年。每次聚會，個性迥異的她們透過談論彼此的婚姻、家庭生活、親友近況、時事和回憶，建立起情同姐妹的友誼，紛擾與喧囂暫時被隔離在窗外，匆匆流逝的光陰彷彿也在此停駐…對於死亡，她們看得很淡，甚至約定：「倘若我明日不再了，你們的午茶聚會仍要持續辦下去。」

《青春嘻哈團》

(影像來源:CNEX Taiwan)

誰說阿嬤不能成為嘻哈明星？二十七位年近百歲的阿公阿嬤拋下了輪椅拐杖，上台跳給你看！他們是全世界最高齡的紐西蘭街舞團，要在拉斯維加斯的世界嘻哈街舞大賽逆齡登場。儘管過程無比艱辛，身體不聽使喚，他們以驚人的熱血意志力，努力地實現圓夢之旅。只要心不老，青春永遠不褪色！

《時尚美魔女》

(影像來源:CNEX Taiwan)

年齡不是問題，時尚也非年輕人的專利。攝影師阿里賽斯柯恩專門出沒在紐約街頭替年逾六十的有型辣嬤拍照。透過他的鏡頭，我們看見許多個性鮮明的熟齡男女打扮新穎，大方展現自我，打破了傳統對美及衰老的定見。本片中，七位嗜愛時尚的美魔女現身說法，告訴你自信與創意才是永不退潮的時尚風格！

人口高齡化已經是台灣不可避免的趨勢，但許多人對於「當生命的長河行過大半，如何面對終將到來的衰老與離散」不僅缺乏心理準備，且受到價值觀、社會文化、家庭生活、經濟條件、身體健康等因素影響，而有不同的晚年情景，這是我們當前社會的共通課題。反觀國際上其他國家的老年人口，卻有著完全不同的人生觀念，他們偏好樂活人生，深信年齡只是一個用來參考的數字而已。透過以上這幾部影片中的精彩人物，可以看到國外的老人如何帶著自信、熱情與一顆年輕快樂的心，度過生命最後的旅程，正可讓我們借鏡省思，為自己活出真正的樂活人生。

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