草根影響力新視野(琪拉編譯) 

在新型冠狀病毒還在全球肆虐的時候,偏偏又到了過敏的季節,許多人不僅要嚴防病毒,還要避免自己過敏。

專家說過敏會傷害你的呼吸器官,讓你的肺更脆弱,更容易感染新冠病毒,若不幸感染,症狀會更嚴重。那是因為當你有過敏,身體就在發炎,你吸進過敏原,你的鼻子會癢、會有鼻涕、眼睛會癢,發炎會讓你身體的防衛能力下降,對於病毒更沒抵抗力。

因此,唯有降低自己的過敏機率,也才保護自己不被病毒入侵。

症狀發生前就要超前部署。專家建議,如果你本身就有過敏體質,在真正發生過敏前就要開始服藥,避免真的過敏發生。找到會讓自己過敏的原因,減少這些原因的發生,可能是保持良好衛生習慣,常常洗手,與人保持社交距離,確定自己也不會感染病毒。

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不知道自己是過敏或是感染新冠病毒時,該怎麼辦?新冠病毒的常見症狀是咳嗽、呼吸急速、以及發燒。如果你感到身體肌肉痠痛,那可能是流感,如果你發現自己的眼睛紅腫,那可能只是過敏。在這敏感時期,專家建議容易過敏的人要多留在家中,經常量體溫,確定自己的症狀,然後再去諮詢醫生。

另外,如果你不確定自己是感染病毒,或只是過敏,你可以問問自己下列幾個問題?

1.我每年在差不多的月份都有這些症狀嗎?

2.我平常有在服用過敏藥物嗎?服用之後會讓自己比較好嗎?

當然,過敏也會讓人咳嗽,咳嗽也是流感、普通感冒,或是新冠病毒的徵兆。要如何區分你的咳嗽是哪種呢?專家說,如果你是感冒,可能會咳個十天,如果你是過敏,那可能整個季節都在咳嗽。

不過,專家也建議人們不要執著在自己的症狀上面,導致過度焦慮。如果你真的無法分辨你是過敏還是感染新冠病毒,你可以天天量體溫,並看看自己是不是喉嚨痛。這些恐怕才是最關鍵的區分點。

資料來源:https://edition.cnn.com