草根影響力新視野 喬依絲編譯

熱熱熱…,今年夏天全世界都處在熱浪當中,體感溫度時常高達40度以上,令大人不舒服,怕熱的寶寶恐怕更是難受,尤其是當氣溫過於濕熱時,寶寶身上極容易出現汗疹。以下是一些關於痱子的症狀和預防及治療方法。

汗疹症狀

汗疹俗稱痱子,是皮膚對於高溫的一種反應。任何人都有可能長汗疹,但在新生兒和嬰兒身上更是常見。汗疹通常發生在身體被衣服遮住的部位,如腋下、腹部和腹股溝 ; 若是嬰兒,還可能出現在頸部、肩膀和胸部。建議可找小兒科醫生確診。

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汗疹的原因

兒科和/皮膚科Lawrence F. Eichenfield醫學博士說 :「嬰兒在溫暖的環境中和衣服穿著過多等雙重因素下最容易長汗疹。」所謂溫暖的環境可以有多種情況,例如炎熱的夏日或是沒有空調的屋內。即使是在寒冷的冬天,室內過度悶熱或是嬰兒穿著過多衣物,仍然會有起汗疹的風險。一旦寶寶感到過熱,他們會嘗試出汗,但不會成功,反而會以痱子的形式表現。

汗疹治療方法

可以從降低房間和寶寶的體溫開始。如果是夏天,可以調降空調溫度或是加上一台電風扇來降低室內溫度。如果是在冬季,務必留意恆溫器。另外,請穿著輕便、寬鬆的衣服,讓皮膚可以通風。根據梅奧診所的說法,如果正在起疹子 ,可以痱子軟膏,如爐甘石洗劑(calamine lotion)或是羊毛脂軟膏,但最好都是經過兒科醫生或皮膚科醫生的處方籤。

痱子通常會在幾天內消失,但偶爾會變得更為嚴重。Eichenfield建議,父母應多注意深紅色區域和水泡,它們看起來不像普通的痱子。如果疹子延伸到非常見區域,那麼是時候再去看看兒科醫生或皮膚科醫生了。

如何預防汗疹

訣竅就是「剛剛好」,調節寶寶的體溫到不冷不熱的狀況 ; 如果大人感到太熱,賓寶可能會感覺更熱,涼爽、乾燥的環境最不易引起痱子。此外,夏天穿著輕便的棉質衣服,冬天則應穿著適量的衣物,避免讓寶寶感到過熱。

ReferenceTreating Heat Rash