草根影響力新視野 喬依絲編譯

曾有媽媽形容生小孩「痛到不能呼吸」、「像是身體被撕裂」、「痛到都可以把病床的欄杆給拆了」…，自然生產的疼痛只有經歷過的女人才知道。根據醫學疼痛指數量表，第一疼痛是斷手指，因為手指神經最多，第二疼痛是癌症，第三疼痛就是生小孩了，由此可見，媽媽們實在是太偉大了。所幸現在有個令女性們欣慰的報導，分娩教育工作者表示，只要一把「髮梳」就可以有效解緩生產疼痛，這實在是太神奇了!

專門在提供出生攝影和拍照、育兒/哺乳服務以及分娩教育課程的Fox Valley Birth and Baby公司，於7月16日在Facebook上分享了一個引人注目且有趣的分娩小技巧。不論是產前練習深呼吸或是HypnoBirthing(一種放鬆、天然、沒有壓力的生育方法)，亦或是採取無痛或是水療，請記得一定要準備好一套有效減輕分娩的工具，那就是「塑膠梳子」，沒錯，分娩教育者強調「這是真的」!

由攝影師、拍照師和胎盤專家Mary Nieland撰寫的這篇文章寫道 :「你知道在分娩過程中可以使用梳子嗎? 不，這不是來讓你梳頭髮的，而是要讓你握在手上。握在手中時，梳子可以幫助按壓手上控制疼痛的穴位，讓身體忘了收縮的陣痛。」文章特別強調手握梳子的方式就是「將塑膠長梳放在手掌與手指的交接處握住」。

這篇文章自從7月16日被分享以來，已經獲得了超過2.3萬網友的回覆和2.1萬次的分享。許多反饋都是來自即將為人母的媽媽們，她們說她們準備在待產包裡放一把梳子。

一位評論者寫道：「哇，真希望我在生第一個兒子時就知道這個! 今年十月我將生下第二個兒子，一把梳子肯定會被放在我的待產包中。」有一位產婦已證明了這個方法的有效性，她寫道：「這是真的! 我的陪產婦讓我手上握著一把塑膠梳子，尖尖的齒梳不斷擠壓我的手…..，這是整個分娩過程中最有用的東西!」

雖然對於每個媽媽來說，最有效的止痛方式肯定會因人而異，但是預先準備一把髮梳不會太困難，說不定，它真的發揮了令人意想不到的神奇功效。

圖片來源 : https://www.facebook.com

Reference : Turns Out a Hair Comb Can Help You Manage Labor Pain