出處:康健雜誌222期

作者/曾慧雯整理

圖片/康健雜誌

天氣漸漸轉熱,又到了蚊蟲橫行的時節。擔心市售防蚊產品的化學成分有害健康或引發過敏,不妨試著自己做天然防蚊液,給孩子使用也安心。

不噴市售防蚊液,還有什麼替代方案?研究驅蚊蟲植物超過10年,屏東科技大學農園生產系副教授傅炳山指出,不少植物都能驅蟲,只是強弱有別,例如實驗已證實,將香茅中的香茅醛提煉為精油後,對埃及斑蚊、白線斑蚊有很好的驅趕效果。

香藥草專家、《香草療癒魔法書》作者郭姿均表示,能夠防蚊的精油還包括赤桉、丁香、天竺葵、檸檬草、青檸、薄荷、廣霍香等,不妨善用這些精油做成天然防蚊液或防蚊薰香。

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她建議,平常居家可以利用混合種植多種香藥草,利用微風吹過香藥草產生的氣息混淆蚊蟲,讓蚊蟲遠離。

另外,經常飲用薰衣草、薄荷、蒲公英、迷迭香、鼠尾草(鼠尾草品種很多,有些是觀賞用並不合適飲用)、香蜂草等多種香草植物茶飲,或食用大量香草及香料入菜的料理,也較不易成為蚊子覬覦的目標。

中藥不只做驅蚊包,也能做防蚊液

不少中藥房推出中藥驅蚊包,內含丁香、艾葉、薄荷、石菖浦、藿香等藥材,台北榮民總醫院傳統醫學部中醫師李彩鳳指出,雖然中藥材的驅蚊功效尚未經科學證實,但這些藥材性屬辛,會產生揮發物質,可能是蚊蟲不喜歡的原因。

自古以來,的確有依據特定植物揮發的氣味來驅趕蚊蟲的用法,端午時節在家門口掛上艾草、菖浦就是一例。北宋文豪蘇東坡的博物學著作《格物粗談》也曾記載:「端午時,收貯浮萍,陰乾,加雄黃,作紙纏香,燒之能祛蚊蟲。」

李彩鳳表示,如果要去中藥房買藥材、自製中藥驅蚊包,應注意藥材是否新鮮,因為藥材若擺放太久就會沒有效果;買回後要將藥材儘量打碎,才能讓氣味散發出來,達到驅除蚊蟲的效果。當藥材沒味道以後就該汰換,不建議再當藥浴泡身體。

製作驅蚊包用剩的藥材還可以再加工做成中藥防蚊液。做法是利用濃度75%的酒精與水1:1浸泡藥材後,就可裝瓶拿來噴灑,天然又好用。

自製精油防蚊液

天然精油的維持力較短,香藥草專家郭姿均建議每2小時塗擦一次,否則防蚊效果會因為身體流汗及衣物摩擦而減弱。

材料:苦楝油5cc、薰衣草純露或金縷梅純露20cc、迷迭香精油2滴、薰衣草精油3滴、檸檬尤加利(或尤加利)精油3滴、薄菏精油2滴、肉桂精油1滴

做法:在乾淨小碗混合純露與苦楝油,充分調勻後倒入壓瓶,再加入精油,充分攪拌或搖晃均勻即可。

郭姿均提醒,勿將未稀釋的精油直接以滾輪方式塗抹於皮膚,以免有過量中毒之虞;另外,孕婦使用精油前,必須諮詢專業人員。【全文未完,完整內容請見《康健》222期,網站http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=74804

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